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Frühlingsrollen, mit Hähnchenbrustfilet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

151kcal

632 kJ

Eiweiß 6,3 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 48 % kcal

Fett 5,8 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Frühlingsrollen, mit Hähnchenbrustfilet

Eiweiß: 16.9 % Kohlenhydrate: 48.2 % Fett: 34.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frühlingsrollen, mit Hähnchenbrustfilet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frühlingsrollen, mit Hähnchenbrustfilet im Detail

100 g Frühlingsrollen, mit Hähnchenbrustfilet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 151 kcal aus 100 g Frühlingsrollen, mit Hähnchenbrustfilet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frühlingsrollen, mit Hähnchenbrustfilet

Wie viele Kalorien hat Frühlingsrollen, mit Hähnchenbrustfilet?

100 g Frühlingsrollen, mit Hähnchenbrustfilet enthalten 151 kcal (632 kJ).

Welche Nährwerte hat Frühlingsrollen, mit Hähnchenbrustfilet?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frühlingsrollen, mit Hähnchenbrustfilet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frühlingsrollen, mit Hähnchenbrustfilet rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frühlingsrollen, mit Hähnchenbrustfilet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 151 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 161 Minuten Krafttraining.

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