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Frühlingsrollen Dip - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
204kcal
854 kJ · 1 Glas: 408 kcal
Brennwertverteilung von Frühlingsrollen Dip
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Frühlingsrollen Dip je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Frühlingsrollen Dip im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 204,0 kcal / 854,0 kJ | 408,0 kcal / 1.708,0 kJ |
| Eiweiß | 1,0 g | 2,0 g |
| Kohlenhydrate | 50,0 g | 100,0 g |
| davon Zucker | 46,0 g | 92,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 4,40 g | 8,80 g |
| Broteinheiten | 4,2 g | 8,4 g |
1 Glas Frühlingsrollen Dip abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 408 kcal aus 1 Glas Frühlingsrollen Dip wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 109 Minuten |
| Joggen | 33 Minuten |
| Radfahren | 41 Minuten |
| Krafttraining | 435 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Frühlingsrollen Dip
Wie viele Kalorien hat Frühlingsrollen Dip?
100 ml Frühlingsrollen Dip enthalten 204 kcal (854 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 408 kcal.
Welche Nährwerte hat Frühlingsrollen Dip?
Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 46,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frühlingsrollen Dip?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Frühlingsrollen Dip rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Frühlingsrollen Dip zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 408 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 435 Minuten Krafttraining.



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