Sonstiges - Ehrmann

FrüchteTraum Erdbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

116kcal

486 kJ

Eiweiß 4,4 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 15,5 g 54 % kcal

Fett 4,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von FrüchteTraum Erdbeere

Eiweiß: 15.2 % Kohlenhydrate: 53.6 % Fett: 31.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für FrüchteTraum Erdbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von FrüchteTraum Erdbeere im Detail

100 g FrüchteTraum Erdbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus 100 g FrüchteTraum Erdbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu FrüchteTraum Erdbeere

Wie viele Kalorien hat FrüchteTraum Erdbeere?

100 g FrüchteTraum Erdbeere enthalten 116 kcal (486 kJ).

Welche Nährwerte hat FrüchteTraum Erdbeere?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 15,5 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt FrüchteTraum Erdbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g FrüchteTraum Erdbeere rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g FrüchteTraum Erdbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.

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