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Früchtemix für Smoothies -Banana Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

61kcal

255 kJ

Eiweiß 1,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 11,9 g 86 % kcal

Fett 0,4 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Früchtemix für Smoothies -Banana Mix

Eiweiß: 7.2 % Kohlenhydrate: 86.2 % Fett: 6.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Früchtemix für Smoothies -Banana Mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Früchtemix für Smoothies -Banana Mix im Detail

100 g Früchtemix für Smoothies -Banana Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 61 kcal aus 100 g Früchtemix für Smoothies -Banana Mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Früchtemix für Smoothies -Banana Mix

Wie viele Kalorien hat Früchtemix für Smoothies -Banana Mix?

100 g Früchtemix für Smoothies -Banana Mix enthalten 61 kcal (255 kJ).

Welche Nährwerte hat Früchtemix für Smoothies -Banana Mix?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 11,9 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Früchtemix für Smoothies -Banana Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Früchtemix für Smoothies -Banana Mix rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Früchtemix für Smoothies -Banana Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 61 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 65 Minuten Krafttraining.

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