Sonstiges - Knusperone

Früchte Müsli mit 40% Früchten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

351kcal

1.470 kJ

Eiweiß 8,3 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 65,0 g 78 % kcal

Fett 4,6 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Früchte Müsli mit 40% Früchten

Eiweiß: 9.9 % Kohlenhydrate: 77.7 % Fett: 12.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Früchte Müsli mit 40% Früchten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Früchte Müsli mit 40% Früchten im Detail

100 g Früchte Müsli mit 40% Früchten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 351 kcal aus 100 g Früchte Müsli mit 40% Früchten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Früchte Müsli mit 40% Früchten

Wie viele Kalorien hat Früchte Müsli mit 40% Früchten?

100 g Früchte Müsli mit 40% Früchten enthalten 351 kcal (1.470 kJ).

Welche Nährwerte hat Früchte Müsli mit 40% Früchten?

Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett. Dazu kommen 8,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Früchte Müsli mit 40% Früchten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Früchte Müsli mit 40% Früchten rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Früchte Müsli mit 40% Früchten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 351 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 374 Minuten Krafttraining.

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