Sonstiges - Best Moments

Früchte Mix Pfirsich, Mango, Melone - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

41kcal

172 kJ

Eiweiß 0,6 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 8,6 g 83 % kcal

Fett 0,5 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Früchte Mix Pfirsich, Mango, Melone

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 83.3 % Fett: 10.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Früchte Mix Pfirsich, Mango, Melone je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Früchte Mix Pfirsich, Mango, Melone im Detail

100 g Früchte Mix Pfirsich, Mango, Melone abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 41 kcal aus 100 g Früchte Mix Pfirsich, Mango, Melone wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Früchte Mix Pfirsich, Mango, Melone

Wie viele Kalorien hat Früchte Mix Pfirsich, Mango, Melone?

100 g Früchte Mix Pfirsich, Mango, Melone enthalten 41 kcal (172 kJ).

Welche Nährwerte hat Früchte Mix Pfirsich, Mango, Melone?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Früchte Mix Pfirsich, Mango, Melone?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Früchte Mix Pfirsich, Mango, Melone rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Früchte Mix Pfirsich, Mango, Melone zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 41 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 44 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren