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Fruchtzwerge Quetschbeutel , Banane Erdbeer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

92kcal

384 kJ · 1 Portion: 64 kcal

Eiweiß 3,6 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 12,8 g 56 % kcal

Fett 2,8 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Fruchtzwerge Quetschbeutel , Banane Erdbeer

Eiweiß: 15.9 % Kohlenhydrate: 56.4 % Fett: 27.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruchtzwerge Quetschbeutel , Banane Erdbeer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fruchtzwerge Quetschbeutel , Banane Erdbeer im Detail

1 Portion Fruchtzwerge Quetschbeutel , Banane Erdbeer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 64 kcal aus 1 Portion Fruchtzwerge Quetschbeutel , Banane Erdbeer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruchtzwerge Quetschbeutel , Banane Erdbeer

Wie viele Kalorien hat Fruchtzwerge Quetschbeutel , Banane Erdbeer?

100 g Fruchtzwerge Quetschbeutel , Banane Erdbeer enthalten 92 kcal (384 kJ). Eine Portion (1 Portion, 70 g) kommt auf 64 kcal.

Welche Nährwerte hat Fruchtzwerge Quetschbeutel , Banane Erdbeer?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 12,8 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtzwerge Quetschbeutel , Banane Erdbeer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruchtzwerge Quetschbeutel , Banane Erdbeer rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Fruchtzwerge Quetschbeutel , Banane Erdbeer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 64 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 68 Minuten Krafttraining.

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