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Fruchtsirup Orange - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

44kcal

183 kJ · 1 Glas: 87 kcal

Eiweiß 0,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 86 % kcal

Fett 0,5 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Fruchtsirup Orange

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 86.0 % Fett: 9.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruchtsirup Orange je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fruchtsirup Orange im Detail

1 Glas Fruchtsirup Orange abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 87 kcal aus 1 Glas Fruchtsirup Orange wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruchtsirup Orange

Wie viele Kalorien hat Fruchtsirup Orange?

100 ml Fruchtsirup Orange enthalten 44 kcal (183 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 87 kcal.

Welche Nährwerte hat Fruchtsirup Orange?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtsirup Orange?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Fruchtsirup Orange rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Fruchtsirup Orange zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 87 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 93 Minuten Krafttraining.

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