Sonstiges - Viba

Fruchtschnitte Cranberry Aronia - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

342kcal

1.432 kJ

Eiweiß 4,8 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 67,9 g 82 % kcal

Fett 4,3 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Fruchtschnitte Cranberry Aronia

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 82.4 % Fett: 11.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruchtschnitte Cranberry Aronia je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fruchtschnitte Cranberry Aronia im Detail

100 g Fruchtschnitte Cranberry Aronia abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 342 kcal aus 100 g Fruchtschnitte Cranberry Aronia wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruchtschnitte Cranberry Aronia

Wie viele Kalorien hat Fruchtschnitte Cranberry Aronia?

100 g Fruchtschnitte Cranberry Aronia enthalten 342 kcal (1.432 kJ).

Welche Nährwerte hat Fruchtschnitte Cranberry Aronia?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 67,9 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett. Dazu kommen 6,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 51,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtschnitte Cranberry Aronia?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruchtschnitte Cranberry Aronia rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fruchtschnitte Cranberry Aronia zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 342 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 365 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren