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Fruchtschnitte, Beere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

351kcal

1.470 kJ

Eiweiß 4,8 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 71,0 g 82 % kcal

Fett 4,6 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Fruchtschnitte, Beere

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 82.4 % Fett: 12.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruchtschnitte, Beere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fruchtschnitte, Beere im Detail

100 g Fruchtschnitte, Beere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 351 kcal aus 100 g Fruchtschnitte, Beere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruchtschnitte, Beere

Wie viele Kalorien hat Fruchtschnitte, Beere?

100 g Fruchtschnitte, Beere enthalten 351 kcal (1.470 kJ).

Welche Nährwerte hat Fruchtschnitte, Beere?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 71,0 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 48,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtschnitte, Beere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruchtschnitte, Beere rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fruchtschnitte, Beere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 351 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 374 Minuten Krafttraining.

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