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Fruchtschnitte, Banane Blaubeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

361kcal

1.511 kJ · 1 Riegel: 90 kcal

Eiweiß 5,9 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 64,0 g 73 % kcal

Fett 8,0 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Fruchtschnitte, Banane Blaubeere

Eiweiß: 6.7 % Kohlenhydrate: 72.8 % Fett: 20.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruchtschnitte, Banane Blaubeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fruchtschnitte, Banane Blaubeere im Detail

1 Riegel Fruchtschnitte, Banane Blaubeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 90 kcal aus 1 Riegel Fruchtschnitte, Banane Blaubeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruchtschnitte, Banane Blaubeere

Wie viele Kalorien hat Fruchtschnitte, Banane Blaubeere?

100 g Fruchtschnitte, Banane Blaubeere enthalten 361 kcal (1.511 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 25 g) kommt auf 90 kcal.

Welche Nährwerte hat Fruchtschnitte, Banane Blaubeere?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Dazu kommen 4,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 40,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtschnitte, Banane Blaubeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruchtschnitte, Banane Blaubeere rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Fruchtschnitte, Banane Blaubeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 90 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 96 Minuten Krafttraining.

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