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Sonstiges - dm

Fruchtschnitte, Apfel Traube - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

373kcal

1.562 kJ

Eiweiß 4,8 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 67,0 g 73 % kcal
Fett 8,9 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Fruchtschnitte, Apfel Traube

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 73.0 % Fett: 21.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruchtschnitte, Apfel Traube je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fruchtschnitte, Apfel Traube im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 373,0 kcal / 1.562,0 kJ
Eiweiß 4,8 g
Kohlenhydrate 67,0 g
Fett 8,9 g
Broteinheiten 5,6 g

100 g Fruchtschnitte, Apfel Traube abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 373 kcal aus 100 g Fruchtschnitte, Apfel Traube wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 100 Minuten
Joggen 30 Minuten
Radfahren 37 Minuten
Krafttraining 398 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruchtschnitte, Apfel Traube

Wie viele Kalorien hat Fruchtschnitte, Apfel Traube?

100 g Fruchtschnitte, Apfel Traube enthalten 373 kcal (1.562 kJ).

Welche Nährwerte hat Fruchtschnitte, Apfel Traube?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 8,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtschnitte, Apfel Traube?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruchtschnitte, Apfel Traube rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fruchtschnitte, Apfel Traube zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 373 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 398 Minuten Krafttraining.

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