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Fruchtschnitte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

357kcal

1.494 kJ

Eiweiß 3,1 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 75,0 g 87 % kcal

Fett 3,6 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Fruchtschnitte

Eiweiß: 3.6 % Kohlenhydrate: 87.0 % Fett: 9.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruchtschnitte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fruchtschnitte im Detail

Mineralien

100 g Fruchtschnitte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 357 kcal aus 100 g Fruchtschnitte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruchtschnitte

Wie viele Kalorien hat Fruchtschnitte?

100 g Fruchtschnitte enthalten 357 kcal (1.494 kJ).

Welche Nährwerte hat Fruchtschnitte?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 58,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtschnitte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruchtschnitte rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fruchtschnitte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 357 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 381 Minuten Krafttraining.

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