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Fruchtmus, Apfel-Aprikose - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

74kcal

310 kJ · 1 Glas: 148 kcal

Eiweiß 0,4 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 16,6 g 96 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Fruchtmus, Apfel-Aprikose

Eiweiß: 2.3 % Kohlenhydrate: 96.4 % Fett: 1.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruchtmus, Apfel-Aprikose je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fruchtmus, Apfel-Aprikose im Detail

1 Glas Fruchtmus, Apfel-Aprikose abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 148 kcal aus 1 Glas Fruchtmus, Apfel-Aprikose wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruchtmus, Apfel-Aprikose

Wie viele Kalorien hat Fruchtmus, Apfel-Aprikose?

100 ml Fruchtmus, Apfel-Aprikose enthalten 74 kcal (310 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 148 kcal.

Welche Nährwerte hat Fruchtmus, Apfel-Aprikose?

Je 100 ml: 0,4 g Eiweiß, 16,6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtmus, Apfel-Aprikose?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Fruchtmus, Apfel-Aprikose rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Fruchtmus, Apfel-Aprikose zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 148 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 158 Minuten Krafttraining.

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