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Fruchtmischung für Smoothies, Ananas, Papaya und Mango - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

52kcal

218 kJ

Eiweiß 0,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 11,4 g 92 % kcal

Fett 0,2 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Fruchtmischung für Smoothies, Ananas, Papaya und Mango

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 92.3 % Fett: 3.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruchtmischung für Smoothies, Ananas, Papaya und Mango je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fruchtmischung für Smoothies, Ananas, Papaya und Mango im Detail

100 g Fruchtmischung für Smoothies, Ananas, Papaya und Mango abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 52 kcal aus 100 g Fruchtmischung für Smoothies, Ananas, Papaya und Mango wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruchtmischung für Smoothies, Ananas, Papaya und Mango

Wie viele Kalorien hat Fruchtmischung für Smoothies, Ananas, Papaya und Mango?

100 g Fruchtmischung für Smoothies, Ananas, Papaya und Mango enthalten 52 kcal (218 kJ).

Welche Nährwerte hat Fruchtmischung für Smoothies, Ananas, Papaya und Mango?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 11,4 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtmischung für Smoothies, Ananas, Papaya und Mango?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruchtmischung für Smoothies, Ananas, Papaya und Mango rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fruchtmischung für Smoothies, Ananas, Papaya und Mango zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 52 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 55 Minuten Krafttraining.

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