Sonstiges - Seeberger

Fruchtkugeln, Kakao-Dattel-Kirsch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

342kcal

1.432 kJ

Eiweiß 7,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 71 % kcal

Fett 7,3 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Fruchtkugeln, Kakao-Dattel-Kirsch

Eiweiß: 8.8 % Kohlenhydrate: 70.5 % Fett: 20.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruchtkugeln, Kakao-Dattel-Kirsch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fruchtkugeln, Kakao-Dattel-Kirsch im Detail

100 g Fruchtkugeln, Kakao-Dattel-Kirsch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 342 kcal aus 100 g Fruchtkugeln, Kakao-Dattel-Kirsch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruchtkugeln, Kakao-Dattel-Kirsch

Wie viele Kalorien hat Fruchtkugeln, Kakao-Dattel-Kirsch?

100 g Fruchtkugeln, Kakao-Dattel-Kirsch enthalten 342 kcal (1.432 kJ).

Welche Nährwerte hat Fruchtkugeln, Kakao-Dattel-Kirsch?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtkugeln, Kakao-Dattel-Kirsch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruchtkugeln, Kakao-Dattel-Kirsch rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fruchtkugeln, Kakao-Dattel-Kirsch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 342 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 365 Minuten Krafttraining.

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