Sonstiges - Berchtesgadener Land

Fruchtjoghurt mild, Stracciatella - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

99kcal

414 kJ

Eiweiß 3,6 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 13,6 g 56 % kcal

Fett 3,1 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Fruchtjoghurt mild, Stracciatella

Eiweiß: 14.9 % Kohlenhydrate: 56.3 % Fett: 28.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruchtjoghurt mild, Stracciatella je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fruchtjoghurt mild, Stracciatella im Detail

100 g Fruchtjoghurt mild, Stracciatella abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 99 kcal aus 100 g Fruchtjoghurt mild, Stracciatella wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruchtjoghurt mild, Stracciatella

Wie viele Kalorien hat Fruchtjoghurt mild, Stracciatella?

100 g Fruchtjoghurt mild, Stracciatella enthalten 99 kcal (414 kJ).

Welche Nährwerte hat Fruchtjoghurt mild, Stracciatella?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 13,6 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtjoghurt mild, Stracciatella?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruchtjoghurt mild, Stracciatella rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fruchtjoghurt mild, Stracciatella zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 99 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 105 Minuten Krafttraining.

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