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Fruchtikus Beerenauslese - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

67kcal

281 kJ

Eiweiß 0,5 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 14,4 g 91 % kcal

Fett 0,4 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Fruchtikus Beerenauslese

Eiweiß: 3.2 % Kohlenhydrate: 91.1 % Fett: 5.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruchtikus Beerenauslese je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fruchtikus Beerenauslese im Detail

Vitamine

100 g Fruchtikus Beerenauslese abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 67 kcal aus 100 g Fruchtikus Beerenauslese wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruchtikus Beerenauslese

Wie viele Kalorien hat Fruchtikus Beerenauslese?

100 g Fruchtikus Beerenauslese enthalten 67 kcal (281 kJ).

Welche Nährwerte hat Fruchtikus Beerenauslese?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 14,4 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtikus Beerenauslese?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruchtikus Beerenauslese rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fruchtikus Beerenauslese zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 67 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 71 Minuten Krafttraining.

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