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Sonstiges - K-Classic

Fruchtiges Sorbet Mango - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

121kcal

507 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 29,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Fruchtiges Sorbet Mango

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruchtiges Sorbet Mango je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fruchtiges Sorbet Mango im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 121,0 kcal / 507,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 29,0 g
davon Zucker 27,0 g
Fett 0,0 g
Salz 0,08 g
Ballaststoffe 0,8 g
Broteinheiten 2,4 g

100 g Fruchtiges Sorbet Mango abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 121 kcal aus 100 g Fruchtiges Sorbet Mango wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 32 Minuten
Joggen 10 Minuten
Radfahren 12 Minuten
Krafttraining 129 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruchtiges Sorbet Mango

Wie viele Kalorien hat Fruchtiges Sorbet Mango?

100 g Fruchtiges Sorbet Mango enthalten 121 kcal (507 kJ).

Welche Nährwerte hat Fruchtiges Sorbet Mango?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtiges Sorbet Mango?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruchtiges Sorbet Mango rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fruchtiges Sorbet Mango zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 121 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 129 Minuten Krafttraining.

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