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Fruchtgurt Mango-Papaya - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

101kcal

423 kJ · 100 g: 101 kcal

Eiweiß 3,4 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 14,7 g 60 % kcal

Fett 2,9 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Fruchtgurt Mango-Papaya

Eiweiß: 13.8 % Kohlenhydrate: 59.7 % Fett: 26.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruchtgurt Mango-Papaya je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fruchtgurt Mango-Papaya im Detail

100 g Fruchtgurt Mango-Papaya abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 101 kcal aus 100 g Fruchtgurt Mango-Papaya wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruchtgurt Mango-Papaya

Wie viele Kalorien hat Fruchtgurt Mango-Papaya?

100 g Fruchtgurt Mango-Papaya enthalten 101 kcal (423 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 101 kcal.

Welche Nährwerte hat Fruchtgurt Mango-Papaya?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 14,7 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtgurt Mango-Papaya?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruchtgurt Mango-Papaya rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fruchtgurt Mango-Papaya zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 101 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 108 Minuten Krafttraining.

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