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Fruchtgummi Vielfalt Ingwer Minze - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
376kcal
1.574 kJ
Brennwertverteilung von Fruchtgummi Vielfalt Ingwer Minze
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Fruchtgummi Vielfalt Ingwer Minze je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Fruchtgummi Vielfalt Ingwer Minze im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 376,0 kcal / 1.574,0 kJ |
| Eiweiß | 5,7 g |
| Kohlenhydrate | 87,4 g |
| davon Zucker | 54,4 g |
| Fett | 0,0 g |
| Salz | 0,13 g |
| Broteinheiten | 7,3 g |
100 g Fruchtgummi Vielfalt Ingwer Minze abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 376 kcal aus 100 g Fruchtgummi Vielfalt Ingwer Minze wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 101 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 401 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Fruchtgummi Vielfalt Ingwer Minze
Wie viele Kalorien hat Fruchtgummi Vielfalt Ingwer Minze?
100 g Fruchtgummi Vielfalt Ingwer Minze enthalten 376 kcal (1.574 kJ).
Welche Nährwerte hat Fruchtgummi Vielfalt Ingwer Minze?
Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 87,4 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtgummi Vielfalt Ingwer Minze?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruchtgummi Vielfalt Ingwer Minze rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fruchtgummi Vielfalt Ingwer Minze zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 376 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 401 Minuten Krafttraining.



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