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Sonstiges - Red Band

Fruchtgummi Schuhe , Original holländische Qualität - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

348kcal

1.457 kJ

Eiweiß 4,3 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 82,0 g 95 % kcal
Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Fruchtgummi Schuhe , Original holländische Qualität

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 94.5 % Fett: 0.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruchtgummi Schuhe , Original holländische Qualität je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fruchtgummi Schuhe , Original holländische Qualität im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 348,0 kcal / 1.457,0 kJ
Eiweiß 4,3 g
Kohlenhydrate 82,0 g
davon Zucker 50,0 g
Fett 0,2 g
Broteinheiten 6,8 g

100 g Fruchtgummi Schuhe , Original holländische Qualität abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 348 kcal aus 100 g Fruchtgummi Schuhe , Original holländische Qualität wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 93 Minuten
Joggen 28 Minuten
Radfahren 35 Minuten
Krafttraining 371 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruchtgummi Schuhe , Original holländische Qualität

Wie viele Kalorien hat Fruchtgummi Schuhe , Original holländische Qualität?

100 g Fruchtgummi Schuhe , Original holländische Qualität enthalten 348 kcal (1.457 kJ).

Welche Nährwerte hat Fruchtgummi Schuhe , Original holländische Qualität?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 82,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtgummi Schuhe , Original holländische Qualität?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruchtgummi Schuhe , Original holländische Qualität rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fruchtgummi Schuhe , Original holländische Qualität zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 348 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 371 Minuten Krafttraining.

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