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Fruchtbuttermilch, Mango Papaya - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

60kcal

251 kJ · 1 Glas: 120 kcal

Eiweiß 3,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 68 % kcal

Fett 1,0 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Fruchtbuttermilch, Mango Papaya

Eiweiß: 18.5 % Kohlenhydrate: 67.7 % Fett: 13.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruchtbuttermilch, Mango Papaya je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fruchtbuttermilch, Mango Papaya im Detail

Mineralien

1 Glas Fruchtbuttermilch, Mango Papaya abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 120 kcal aus 1 Glas Fruchtbuttermilch, Mango Papaya wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruchtbuttermilch, Mango Papaya

Wie viele Kalorien hat Fruchtbuttermilch, Mango Papaya?

100 ml Fruchtbuttermilch, Mango Papaya enthalten 60 kcal (251 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 120 kcal.

Welche Nährwerte hat Fruchtbuttermilch, Mango Papaya?

Je 100 ml: 3,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtbuttermilch, Mango Papaya?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Fruchtbuttermilch, Mango Papaya rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Fruchtbuttermilch, Mango Papaya zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 120 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 128 Minuten Krafttraining.

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