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Fruchtbonbon (zitro), Zitrone - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

394kcal

1.650 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 92,7 g 95 % kcal

Fett 2,0 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Fruchtbonbon (zitro), Zitrone

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 95.4 % Fett: 4.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruchtbonbon (zitro), Zitrone je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fruchtbonbon (zitro), Zitrone im Detail

100 g Fruchtbonbon (zitro), Zitrone abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 394 kcal aus 100 g Fruchtbonbon (zitro), Zitrone wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruchtbonbon (zitro), Zitrone

Wie viele Kalorien hat Fruchtbonbon (zitro), Zitrone?

100 g Fruchtbonbon (zitro), Zitrone enthalten 394 kcal (1.650 kJ).

Welche Nährwerte hat Fruchtbonbon (zitro), Zitrone?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 92,7 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtbonbon (zitro), Zitrone?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruchtbonbon (zitro), Zitrone rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fruchtbonbon (zitro), Zitrone zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 394 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 420 Minuten Krafttraining.

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