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FruchtBar Himbeere Apfel Vollkorn - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

64kcal

268 kJ · Portion: 64 kcal

Eiweiß 0,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 88 % kcal

Fett 0,4 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von FruchtBar Himbeere Apfel Vollkorn

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 88.4 % Fett: 6.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für FruchtBar Himbeere Apfel Vollkorn je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von FruchtBar Himbeere Apfel Vollkorn im Detail

Portion FruchtBar Himbeere Apfel Vollkorn abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 64 kcal aus Portion FruchtBar Himbeere Apfel Vollkorn wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu FruchtBar Himbeere Apfel Vollkorn

Wie viele Kalorien hat FruchtBar Himbeere Apfel Vollkorn?

100 ml FruchtBar Himbeere Apfel Vollkorn enthalten 64 kcal (268 kJ). Eine Portion (Portion, 100 ml) kommt auf 64 kcal.

Welche Nährwerte hat FruchtBar Himbeere Apfel Vollkorn?

Je 100 ml: 0,8 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt FruchtBar Himbeere Apfel Vollkorn?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml FruchtBar Himbeere Apfel Vollkorn rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion FruchtBar Himbeere Apfel Vollkorn zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 64 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 68 Minuten Krafttraining.

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