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Fruchtbar Bio Früchte Haferbrei, Erdbeere, Banane, Hafer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

93kcal

389 kJ

Eiweiß 2,3 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 81 % kcal

Fett 0,9 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Fruchtbar Bio Früchte Haferbrei, Erdbeere, Banane, Hafer

Eiweiß: 10.3 % Kohlenhydrate: 80.6 % Fett: 9.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruchtbar Bio Früchte Haferbrei, Erdbeere, Banane, Hafer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fruchtbar Bio Früchte Haferbrei, Erdbeere, Banane, Hafer im Detail

100 g Fruchtbar Bio Früchte Haferbrei, Erdbeere, Banane, Hafer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 93 kcal aus 100 g Fruchtbar Bio Früchte Haferbrei, Erdbeere, Banane, Hafer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruchtbar Bio Früchte Haferbrei, Erdbeere, Banane, Hafer

Wie viele Kalorien hat Fruchtbar Bio Früchte Haferbrei, Erdbeere, Banane, Hafer?

100 g Fruchtbar Bio Früchte Haferbrei, Erdbeere, Banane, Hafer enthalten 93 kcal (389 kJ).

Welche Nährwerte hat Fruchtbar Bio Früchte Haferbrei, Erdbeere, Banane, Hafer?

Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtbar Bio Früchte Haferbrei, Erdbeere, Banane, Hafer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruchtbar Bio Früchte Haferbrei, Erdbeere, Banane, Hafer rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fruchtbar Bio Früchte Haferbrei, Erdbeere, Banane, Hafer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 93 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 99 Minuten Krafttraining.

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