Sonstiges -
Fruchtbar Apfel-Kekse Mit Karotte - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
452kcal
1.894 kJ
Brennwertverteilung von Fruchtbar Apfel-Kekse Mit Karotte
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Fruchtbar Apfel-Kekse Mit Karotte je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Fruchtbar Apfel-Kekse Mit Karotte im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 452,3 kcal / 1.894,0 kJ |
| Eiweiß | 9,5 g |
| Kohlenhydrate | 75,0 g |
| davon Zucker | 9,3 g |
| Fett | 12,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,7 g |
| Ballaststoffe | 1,7 g |
100 g Fruchtbar Apfel-Kekse Mit Karotte abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 452 kcal aus 100 g Fruchtbar Apfel-Kekse Mit Karotte wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 121 Minuten |
| Joggen | 36 Minuten |
| Radfahren | 45 Minuten |
| Krafttraining | 482 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Fruchtbar Apfel-Kekse Mit Karotte
Wie viele Kalorien hat Fruchtbar Apfel-Kekse Mit Karotte?
100 g Fruchtbar Apfel-Kekse Mit Karotte enthalten 452 kcal (1.894 kJ).
Welche Nährwerte hat Fruchtbar Apfel-Kekse Mit Karotte?
Je 100 g: 9,5 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtbar Apfel-Kekse Mit Karotte?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruchtbar Apfel-Kekse Mit Karotte rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fruchtbar Apfel-Kekse Mit Karotte zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 452 kcal etwa 121 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 482 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.