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Fruchtbären - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

325kcal

1.361 kJ

Eiweiß 6,3 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 73,7 g 92 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Fruchtbären

Eiweiß: 7.9 % Kohlenhydrate: 91.9 % Fett: 0.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruchtbären je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fruchtbären im Detail

100 g Fruchtbären abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 325 kcal aus 100 g Fruchtbären wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruchtbären

Wie viele Kalorien hat Fruchtbären?

100 g Fruchtbären enthalten 325 kcal (1.361 kJ).

Welche Nährwerte hat Fruchtbären?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 73,7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 52,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtbären?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruchtbären rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fruchtbären zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 325 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 347 Minuten Krafttraining.

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