Sonstiges - Schwartauer Werke

Fruchtaufstrich Erdbeere, weniger Zucker - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

160kcal

670 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 37,8 g 98 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Fruchtaufstrich Erdbeere, weniger Zucker

Eiweiß: 1.3 % Kohlenhydrate: 97.5 % Fett: 1.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruchtaufstrich Erdbeere, weniger Zucker je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fruchtaufstrich Erdbeere, weniger Zucker im Detail

100 g Fruchtaufstrich Erdbeere, weniger Zucker abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 160 kcal aus 100 g Fruchtaufstrich Erdbeere, weniger Zucker wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruchtaufstrich Erdbeere, weniger Zucker

Wie viele Kalorien hat Fruchtaufstrich Erdbeere, weniger Zucker?

100 g Fruchtaufstrich Erdbeere, weniger Zucker enthalten 160 kcal (670 kJ).

Welche Nährwerte hat Fruchtaufstrich Erdbeere, weniger Zucker?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 37,8 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 37,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtaufstrich Erdbeere, weniger Zucker?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruchtaufstrich Erdbeere, weniger Zucker rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fruchtaufstrich Erdbeere, weniger Zucker zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 160 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 171 Minuten Krafttraining.

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