Sonstiges - Aldi Süd

Fruchtaufstrich Erdbeere Bio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

156kcal

653 kJ

Eiweiß 0,9 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 35,0 g 95 % kcal

Fett 0,5 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Fruchtaufstrich Erdbeere Bio

Eiweiß: 2.4 % Kohlenhydrate: 94.5 % Fett: 3.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruchtaufstrich Erdbeere Bio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fruchtaufstrich Erdbeere Bio im Detail

100 g Fruchtaufstrich Erdbeere Bio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 156 kcal aus 100 g Fruchtaufstrich Erdbeere Bio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruchtaufstrich Erdbeere Bio

Wie viele Kalorien hat Fruchtaufstrich Erdbeere Bio?

100 g Fruchtaufstrich Erdbeere Bio enthalten 156 kcal (653 kJ).

Welche Nährwerte hat Fruchtaufstrich Erdbeere Bio?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 34,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtaufstrich Erdbeere Bio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruchtaufstrich Erdbeere Bio rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fruchtaufstrich Erdbeere Bio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 156 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 166 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren