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Fruchtaufstrich Erdbeere, 60 % Frucht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

172kcal

720 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 40,0 g 86 % kcal

Fett 3,0 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Fruchtaufstrich Erdbeere, 60 % Frucht

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 85.6 % Fett: 14.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruchtaufstrich Erdbeere, 60 % Frucht je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fruchtaufstrich Erdbeere, 60 % Frucht im Detail

100 g Fruchtaufstrich Erdbeere, 60 % Frucht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 172 kcal aus 100 g Fruchtaufstrich Erdbeere, 60 % Frucht wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruchtaufstrich Erdbeere, 60 % Frucht

Wie viele Kalorien hat Fruchtaufstrich Erdbeere, 60 % Frucht?

100 g Fruchtaufstrich Erdbeere, 60 % Frucht enthalten 172 kcal (720 kJ).

Welche Nährwerte hat Fruchtaufstrich Erdbeere, 60 % Frucht?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 40,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtaufstrich Erdbeere, 60 % Frucht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruchtaufstrich Erdbeere, 60 % Frucht rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fruchtaufstrich Erdbeere, 60 % Frucht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 172 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 183 Minuten Krafttraining.

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