Sonstiges - Rewe Bio

Fruchtaufstrich, Bio Mehrfrucht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

164kcal

687 kJ

Eiweiß 0,7 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 38,0 g 95 % kcal

Fett 0,5 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Fruchtaufstrich, Bio Mehrfrucht

Eiweiß: 1.8 % Kohlenhydrate: 95.4 % Fett: 2.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruchtaufstrich, Bio Mehrfrucht je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fruchtaufstrich, Bio Mehrfrucht im Detail

100 g Fruchtaufstrich, Bio Mehrfrucht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 164 kcal aus 100 g Fruchtaufstrich, Bio Mehrfrucht wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruchtaufstrich, Bio Mehrfrucht

Wie viele Kalorien hat Fruchtaufstrich, Bio Mehrfrucht?

100 g Fruchtaufstrich, Bio Mehrfrucht enthalten 164 kcal (687 kJ).

Welche Nährwerte hat Fruchtaufstrich, Bio Mehrfrucht?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 38,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtaufstrich, Bio Mehrfrucht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruchtaufstrich, Bio Mehrfrucht rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fruchtaufstrich, Bio Mehrfrucht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 164 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 175 Minuten Krafttraining.

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