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Fruchtaufstrich , Pfirsich Maracuja - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

201kcal

842 kJ

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 47,2 g 99 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Fruchtaufstrich , Pfirsich Maracuja

Eiweiß: 0.8 % Kohlenhydrate: 98.7 % Fett: 0.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruchtaufstrich , Pfirsich Maracuja je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fruchtaufstrich , Pfirsich Maracuja im Detail

100 g Fruchtaufstrich , Pfirsich Maracuja abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 201 kcal aus 100 g Fruchtaufstrich , Pfirsich Maracuja wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruchtaufstrich , Pfirsich Maracuja

Wie viele Kalorien hat Fruchtaufstrich , Pfirsich Maracuja?

100 g Fruchtaufstrich , Pfirsich Maracuja enthalten 201 kcal (842 kJ).

Welche Nährwerte hat Fruchtaufstrich , Pfirsich Maracuja?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 47,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtaufstrich , Pfirsich Maracuja?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruchtaufstrich , Pfirsich Maracuja rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fruchtaufstrich , Pfirsich Maracuja zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 201 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 215 Minuten Krafttraining.

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