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Frucht Zwerg to go - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

89kcal

372 kJ · 100 g: 89 kcal

Eiweiß 3,6 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 12,2 g 55 % kcal

Fett 2,8 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Frucht Zwerg to go

Eiweiß: 16.3 % Kohlenhydrate: 55.2 % Fett: 28.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frucht Zwerg to go je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frucht Zwerg to go im Detail

Vitamine

100 g Frucht Zwerg to go abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 89 kcal aus 100 g Frucht Zwerg to go wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frucht Zwerg to go

Wie viele Kalorien hat Frucht Zwerg to go?

100 ml Frucht Zwerg to go enthalten 89 kcal (372 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 89 kcal.

Welche Nährwerte hat Frucht Zwerg to go?

Je 100 ml: 3,6 g Eiweiß, 12,2 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frucht Zwerg to go?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Frucht Zwerg to go rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frucht Zwerg to go zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 89 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 95 Minuten Krafttraining.

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