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Frucht Stern Orange mit Fruchtfleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

46kcal

194 kJ

Eiweiß 0,7 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 9,6 g 91 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Frucht Stern Orange mit Fruchtfleisch

Eiweiß: 6.7 % Kohlenhydrate: 91.2 % Fett: 2.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frucht Stern Orange mit Fruchtfleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frucht Stern Orange mit Fruchtfleisch im Detail

100 g Frucht Stern Orange mit Fruchtfleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 46 kcal aus 100 g Frucht Stern Orange mit Fruchtfleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frucht Stern Orange mit Fruchtfleisch

Wie viele Kalorien hat Frucht Stern Orange mit Fruchtfleisch?

100 g Frucht Stern Orange mit Fruchtfleisch enthalten 46 kcal (194 kJ).

Welche Nährwerte hat Frucht Stern Orange mit Fruchtfleisch?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 9,6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frucht Stern Orange mit Fruchtfleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frucht Stern Orange mit Fruchtfleisch rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frucht Stern Orange mit Fruchtfleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 46 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 49 Minuten Krafttraining.

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