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Frucht Buttermilch, Ananas Maracuja Kokos - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

61kcal

255 kJ · 1 Glas: 122 kcal

Eiweiß 2,7 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 10,6 g 72 % kcal

Fett 0,6 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Frucht Buttermilch, Ananas Maracuja Kokos

Eiweiß: 18.4 % Kohlenhydrate: 72.4 % Fett: 9.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frucht Buttermilch, Ananas Maracuja Kokos je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frucht Buttermilch, Ananas Maracuja Kokos im Detail

Mineralien

1 Glas Frucht Buttermilch, Ananas Maracuja Kokos abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 122 kcal aus 1 Glas Frucht Buttermilch, Ananas Maracuja Kokos wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frucht Buttermilch, Ananas Maracuja Kokos

Wie viele Kalorien hat Frucht Buttermilch, Ananas Maracuja Kokos?

100 ml Frucht Buttermilch, Ananas Maracuja Kokos enthalten 61 kcal (255 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 122 kcal.

Welche Nährwerte hat Frucht Buttermilch, Ananas Maracuja Kokos?

Je 100 ml: 2,7 g Eiweiß, 10,6 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frucht Buttermilch, Ananas Maracuja Kokos?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Frucht Buttermilch, Ananas Maracuja Kokos rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Frucht Buttermilch, Ananas Maracuja Kokos zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 122 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 130 Minuten Krafttraining.

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