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Sonstiges - Müller

Frucht Butter Milch, Aprikose-Honiggeschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

61kcal

255 kJ · Flasche: 305 kcal

Eiweiß 2,7 g 18 % kcal
Kohlenhydrate 10,9 g 74 % kcal
Fett 0,5 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Frucht Butter Milch, Aprikose-Honiggeschmack

Eiweiß: 18.3 % Kohlenhydrate: 74.0 % Fett: 7.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frucht Butter Milch, Aprikose-Honiggeschmack je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frucht Butter Milch, Aprikose-Honiggeschmack im Detail

Nährwert pro 100 ml Flasche (500 ml)
Brennwert 61,0 kcal / 255,0 kJ 305,0 kcal / 1.275,0 kJ
Eiweiß 2,7 g 13,5 g
Kohlenhydrate 10,9 g 54,5 g
davon Zucker 10,3 g 51,5 g
Fett 0,5 g 2,5 g
Salz 0,13 g 0,65 g
Broteinheiten 0,9 g 4,5 g

Vitamine

Vitamin B12 0.33 µg 1.65 µg
Vitamin B6 0.18 mg 0.9 mg
Vitamin E 1.3 mg 6.5 mg

Mineralien

Kalzium 93 mg 465 mg

Flasche Frucht Butter Milch, Aprikose-Honiggeschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 305 kcal aus Flasche Frucht Butter Milch, Aprikose-Honiggeschmack wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 82 Minuten
Joggen 24 Minuten
Radfahren 31 Minuten
Krafttraining 325 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frucht Butter Milch, Aprikose-Honiggeschmack

Wie viele Kalorien hat Frucht Butter Milch, Aprikose-Honiggeschmack?

100 ml Frucht Butter Milch, Aprikose-Honiggeschmack enthalten 61 kcal (255 kJ). Eine Portion (Flasche, 500 ml) kommt auf 305 kcal.

Welche Nährwerte hat Frucht Butter Milch, Aprikose-Honiggeschmack?

Je 100 ml: 2,7 g Eiweiß, 10,9 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frucht Butter Milch, Aprikose-Honiggeschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Frucht Butter Milch, Aprikose-Honiggeschmack rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche Frucht Butter Milch, Aprikose-Honiggeschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 305 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 325 Minuten Krafttraining.

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