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Frucht Bar Guave-Papaya - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

94kcal

395 kJ

Eiweiß 1,1 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 20,0 g 91 % kcal

Fett 0,4 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Frucht Bar Guave-Papaya

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 90.9 % Fett: 4.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frucht Bar Guave-Papaya je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frucht Bar Guave-Papaya im Detail

100 g Frucht Bar Guave-Papaya abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 94 kcal aus 100 g Frucht Bar Guave-Papaya wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frucht Bar Guave-Papaya

Wie viele Kalorien hat Frucht Bar Guave-Papaya?

100 g Frucht Bar Guave-Papaya enthalten 94 kcal (395 kJ).

Welche Nährwerte hat Frucht Bar Guave-Papaya?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frucht Bar Guave-Papaya?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frucht Bar Guave-Papaya rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frucht Bar Guave-Papaya zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 94 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 101 Minuten Krafttraining.

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