Sonstiges - Bebivita
Frucht & Getreide Früchte-Allerlei mit Vollkorn ab 6. Monat Bebivita - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
68kcal
285 kJ
Brennwertverteilung von Frucht & Getreide Früchte-Allerlei mit Vollkorn ab 6. Monat Bebivita
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Frucht & Getreide Früchte-Allerlei mit Vollkorn ab 6. Monat Bebivita je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Frucht & Getreide Früchte-Allerlei mit Vollkorn ab 6. Monat Bebivita im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 68,0 kcal / 285,0 kJ |
| Eiweiß | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 14,7 g |
| davon Zucker | 11,6 g |
| Fett | 0,3 g |
| Salz | 0,10 g |
| Ballaststoffe | 1,6 g |
100 g Frucht & Getreide Früchte-Allerlei mit Vollkorn ab 6. Monat Bebivita abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 68 kcal aus 100 g Frucht & Getreide Früchte-Allerlei mit Vollkorn ab 6. Monat Bebivita wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 18 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 73 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Frucht & Getreide Früchte-Allerlei mit Vollkorn ab 6. Monat Bebivita
Wie viele Kalorien hat Frucht & Getreide Früchte-Allerlei mit Vollkorn ab 6. Monat Bebivita?
100 g Frucht & Getreide Früchte-Allerlei mit Vollkorn ab 6. Monat Bebivita enthalten 68 kcal (285 kJ).
Welche Nährwerte hat Frucht & Getreide Früchte-Allerlei mit Vollkorn ab 6. Monat Bebivita?
Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 14,7 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frucht & Getreide Früchte-Allerlei mit Vollkorn ab 6. Monat Bebivita?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frucht & Getreide Früchte-Allerlei mit Vollkorn ab 6. Monat Bebivita rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frucht & Getreide Früchte-Allerlei mit Vollkorn ab 6. Monat Bebivita zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 68 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 73 Minuten Krafttraining.
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