Sonstiges - Diverse

Fru Fru Kirsche - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

89kcal

373 kJ · 100 g: 89 kcal

Eiweiß 3,6 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 12,2 g 56 % kcal

Fett 2,6 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Fru Fru Kirsche

Eiweiß: 16.6 % Kohlenhydrate: 56.4 % Fett: 27.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fru Fru Kirsche je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fru Fru Kirsche im Detail

100 g Fru Fru Kirsche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 89 kcal aus 100 g Fru Fru Kirsche wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fru Fru Kirsche

Wie viele Kalorien hat Fru Fru Kirsche?

100 g Fru Fru Kirsche enthalten 89 kcal (373 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 89 kcal.

Welche Nährwerte hat Fru Fru Kirsche?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 12,2 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fru Fru Kirsche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fru Fru Kirsche rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fru Fru Kirsche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 89 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 95 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren