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Frozen Yoghurt am Stiel, Mango Maracuja - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

112kcal

469 kJ · 1 Stück: 73 kcal

Eiweiß 2,8 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 23,1 g 81 % kcal

Fett 1,2 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Frozen Yoghurt am Stiel, Mango Maracuja

Eiweiß: 9.8 % Kohlenhydrate: 80.8 % Fett: 9.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frozen Yoghurt am Stiel, Mango Maracuja je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frozen Yoghurt am Stiel, Mango Maracuja im Detail

1 Stück Frozen Yoghurt am Stiel, Mango Maracuja abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 73 kcal aus 1 Stück Frozen Yoghurt am Stiel, Mango Maracuja wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frozen Yoghurt am Stiel, Mango Maracuja

Wie viele Kalorien hat Frozen Yoghurt am Stiel, Mango Maracuja?

100 g Frozen Yoghurt am Stiel, Mango Maracuja enthalten 112 kcal (469 kJ). Eine Portion (1 Stück, 65 g) kommt auf 73 kcal.

Welche Nährwerte hat Frozen Yoghurt am Stiel, Mango Maracuja?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 23,1 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frozen Yoghurt am Stiel, Mango Maracuja?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frozen Yoghurt am Stiel, Mango Maracuja rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Frozen Yoghurt am Stiel, Mango Maracuja zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 73 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 78 Minuten Krafttraining.

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