Sonstiges - Gelatelli

Frozen Skyr am Stiel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

231kcal

967 kJ

Eiweiß 5,5 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 31,0 g 54 % kcal

Fett 9,3 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Frozen Skyr am Stiel

Eiweiß: 9.6 % Kohlenhydrate: 54.0 % Fett: 36.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frozen Skyr am Stiel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frozen Skyr am Stiel im Detail

100 g Frozen Skyr am Stiel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 231 kcal aus 100 g Frozen Skyr am Stiel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frozen Skyr am Stiel

Wie viele Kalorien hat Frozen Skyr am Stiel?

100 g Frozen Skyr am Stiel enthalten 231 kcal (967 kJ).

Welche Nährwerte hat Frozen Skyr am Stiel?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 9,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frozen Skyr am Stiel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frozen Skyr am Stiel rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frozen Skyr am Stiel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 231 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 246 Minuten Krafttraining.

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