Sonstiges - Frozen Power
Frozen Power Kakao - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
133kcal
557 kJ
Brennwertverteilung von Frozen Power Kakao
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Frozen Power Kakao je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Frozen Power Kakao im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 133,0 kcal / 557,0 kJ |
| Eiweiß | 17,0 g |
| Kohlenhydrate | 12,0 g |
| davon Zucker | 2,3 g |
| Fett | 2,7 g |
| Salz | 0,38 g |
| Broteinheiten | 1,0 g |
100 g Frozen Power Kakao abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 133 kcal aus 100 g Frozen Power Kakao wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 36 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 142 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Frozen Power Kakao
Wie viele Kalorien hat Frozen Power Kakao?
100 g Frozen Power Kakao enthalten 133 kcal (557 kJ).
Welche Nährwerte hat Frozen Power Kakao?
Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frozen Power Kakao?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frozen Power Kakao rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frozen Power Kakao zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 133 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 142 Minuten Krafttraining.



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