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frozen dessert, mango - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

204kcal

854 kJ · Stück: 153 kcal

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 28,0 g 55 % kcal

Fett 10,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von frozen dessert, mango

Eiweiß: 0.8 % Kohlenhydrate: 55.0 % Fett: 44.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für frozen dessert, mango je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von frozen dessert, mango im Detail

Stück frozen dessert, mango abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 153 kcal aus Stück frozen dessert, mango wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu frozen dessert, mango

Wie viele Kalorien hat frozen dessert, mango?

100 g frozen dessert, mango enthalten 204 kcal (854 kJ). Eine Portion (Stück, 75 g) kommt auf 153 kcal.

Welche Nährwerte hat frozen dessert, mango?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt frozen dessert, mango?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g frozen dessert, mango rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück frozen dessert, mango zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 153 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 163 Minuten Krafttraining.

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