Sonstiges - Frosta

Frosta Pasta Wildlachs - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

109kcal

456 kJ

Eiweiß 5,7 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 12,5 g 47 % kcal

Fett 3,7 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Frosta Pasta Wildlachs

Eiweiß: 21.5 % Kohlenhydrate: 47.1 % Fett: 31.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frosta Pasta Wildlachs je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frosta Pasta Wildlachs im Detail

100 g Frosta Pasta Wildlachs abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 109 kcal aus 100 g Frosta Pasta Wildlachs wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frosta Pasta Wildlachs

Wie viele Kalorien hat Frosta Pasta Wildlachs?

100 g Frosta Pasta Wildlachs enthalten 109 kcal (456 kJ).

Welche Nährwerte hat Frosta Pasta Wildlachs?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 12,5 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frosta Pasta Wildlachs?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frosta Pasta Wildlachs rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frosta Pasta Wildlachs zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 109 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 116 Minuten Krafttraining.

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