Sonstiges - Frosta
Frosta Nudel Rahm Pfanne - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
98kcal
410 kJ · Packung: 784 kcal
Brennwertverteilung von Frosta Nudel Rahm Pfanne
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Frosta Nudel Rahm Pfanne je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Frosta Nudel Rahm Pfanne im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (800 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 98,0 kcal / 410,0 kJ | 784,0 kcal / 3.280,0 kJ |
| Eiweiß | 3,0 g | 24,0 g |
| Kohlenhydrate | 14,0 g | 112,0 g |
| davon Zucker | 3,0 g | 24,0 g |
| Fett | 3,0 g | 24,0 g |
| Salz | 0,86 g | 6,88 g |
| Ballaststoffe | 1,4 g | 11,2 g |
| Broteinheiten | 1,2 g | 9,6 g |
Packung Frosta Nudel Rahm Pfanne abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 784 kcal aus Packung Frosta Nudel Rahm Pfanne wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 210 Minuten |
| Joggen | 63 Minuten |
| Radfahren | 78 Minuten |
| Krafttraining | 836 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Frosta Nudel Rahm Pfanne
Wie viele Kalorien hat Frosta Nudel Rahm Pfanne?
100 g Frosta Nudel Rahm Pfanne enthalten 98 kcal (410 kJ). Eine Portion (Packung, 800 g) kommt auf 784 kcal.
Welche Nährwerte hat Frosta Nudel Rahm Pfanne?
Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frosta Nudel Rahm Pfanne?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frosta Nudel Rahm Pfanne rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Frosta Nudel Rahm Pfanne zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 784 kcal etwa 210 Minuten Spazieren, 63 Minuten Joggen, 78 Minuten Radfahren oder 836 Minuten Krafttraining.



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