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Frosta High Protein: Hähnchen mit Reis & Wokgemüse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

97kcal

406 kJ · Packung: 485 kcal

Eiweiß 10,4 g 44 % kcal

Kohlenhydrate 7,9 g 33 % kcal

Fett 2,4 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Frosta High Protein: Hähnchen mit Reis & Wokgemüse

Eiweiß: 43.9 % Kohlenhydrate: 33.3 % Fett: 22.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frosta High Protein: Hähnchen mit Reis & Wokgemüse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frosta High Protein: Hähnchen mit Reis & Wokgemüse im Detail

Packung Frosta High Protein: Hähnchen mit Reis & Wokgemüse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 485 kcal aus Packung Frosta High Protein: Hähnchen mit Reis & Wokgemüse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frosta High Protein: Hähnchen mit Reis & Wokgemüse

Wie viele Kalorien hat Frosta High Protein: Hähnchen mit Reis & Wokgemüse?

100 g Frosta High Protein: Hähnchen mit Reis & Wokgemüse enthalten 97 kcal (406 kJ). Eine Portion (Packung, 500 g) kommt auf 485 kcal.

Welche Nährwerte hat Frosta High Protein: Hähnchen mit Reis & Wokgemüse?

Je 100 g: 10,4 g Eiweiß, 7,9 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frosta High Protein: Hähnchen mit Reis & Wokgemüse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frosta High Protein: Hähnchen mit Reis & Wokgemüse rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Frosta High Protein: Hähnchen mit Reis & Wokgemüse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 485 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 517 Minuten Krafttraining.

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