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froosh, Mango orange - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
57kcal
239 kJ · 1 Glas: 114 kcal
Brennwertverteilung von froosh, Mango orange
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für froosh, Mango orange je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von froosh, Mango orange im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 57,0 kcal / 239,0 kJ | 114,0 kcal / 478,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 12,5 g | 25,0 g |
| davon Zucker | 12,1 g | 24,2 g |
| Fett | 0,1 g | 0,2 g |
| Broteinheiten | 1,0 g | 2,0 g |
1 Glas froosh, Mango orange abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus 1 Glas froosh, Mango orange wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 30 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 122 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu froosh, Mango orange
Wie viele Kalorien hat froosh, Mango orange?
100 ml froosh, Mango orange enthalten 57 kcal (239 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 114 kcal.
Welche Nährwerte hat froosh, Mango orange?
Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 12,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt froosh, Mango orange?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml froosh, Mango orange rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas froosh, Mango orange zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.



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