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Sonstiges - Müller

Froop Kirsche-Cassis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

100kcal

419 kJ

Eiweiß 3,7 g 15 % kcal
Kohlenhydrate 15,2 g 63 % kcal
Fett 2,3 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Froop Kirsche-Cassis

Eiweiß: 15.4 % Kohlenhydrate: 63.1 % Fett: 21.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Froop Kirsche-Cassis je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Froop Kirsche-Cassis im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 100,0 kcal / 419,0 kJ
Eiweiß 3,7 g
Kohlenhydrate 15,2 g
davon Zucker 14,1 g
Fett 2,3 g
Salz 0,18 g
Broteinheiten 1,3 g

100 g Froop Kirsche-Cassis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 100 kcal aus 100 g Froop Kirsche-Cassis wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 27 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 10 Minuten
Krafttraining 107 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Froop Kirsche-Cassis

Wie viele Kalorien hat Froop Kirsche-Cassis?

100 g Froop Kirsche-Cassis enthalten 100 kcal (419 kJ).

Welche Nährwerte hat Froop Kirsche-Cassis?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 15,2 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Froop Kirsche-Cassis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Froop Kirsche-Cassis rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Froop Kirsche-Cassis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 100 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 107 Minuten Krafttraining.

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