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Froop Frucht auf Joghurt , HONIGMELONE - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

102kcal

427 kJ

Eiweiß 3,6 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 16,2 g 65 % kcal

Fett 2,2 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Froop Frucht auf Joghurt , HONIGMELONE

Eiweiß: 14.5 % Kohlenhydrate: 65.5 % Fett: 20.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Froop Frucht auf Joghurt , HONIGMELONE je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Froop Frucht auf Joghurt , HONIGMELONE im Detail

100 g Froop Frucht auf Joghurt , HONIGMELONE abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 102 kcal aus 100 g Froop Frucht auf Joghurt , HONIGMELONE wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Froop Frucht auf Joghurt , HONIGMELONE

Wie viele Kalorien hat Froop Frucht auf Joghurt , HONIGMELONE?

100 g Froop Frucht auf Joghurt , HONIGMELONE enthalten 102 kcal (427 kJ).

Welche Nährwerte hat Froop Frucht auf Joghurt , HONIGMELONE?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 16,2 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Froop Frucht auf Joghurt , HONIGMELONE?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Froop Frucht auf Joghurt , HONIGMELONE rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Froop Frucht auf Joghurt , HONIGMELONE zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 102 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 109 Minuten Krafttraining.

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